“荧光闪耀 快乐夜跑”——人文学院举办“三走”活动之荧光夜跑活动

为响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的“三走”理念，丰富课余生活，增强集体互动与校园活力，人文学院于11月24日19:00在南环田径场举办2025年“荧光闪耀 快乐夜跑”活动，人文学院团委书记刘杨扬参与此次活动，共88人参与本次活动。

学院为参与同学准备多色荧光手环，活动伊始，负责同学逐一为参与人员分发荧光手环。随着手环在手腕处点亮，现场氛围逐渐热烈，大家手戴荧光手环互动合影，现场氛围轻松。

随后，刘杨扬老师带领全体同学开展热身训练：从手腕、脚踝的关节环绕，到扩胸、弓步的深度拉伸，再到高抬腿、开合跳等节奏型动作，每一项训练均讲解细致，确保参与人员充分活动身体、规避运动损伤，现场节奏有序，为夜跑做好准备。

热身结束后，“荧光夜跑”正式开启。本次夜跑以田径场400米环线为固定路线，参与人员或结伴行进、或独立参与，荧光手环随步伐跃动，整场活动持续近30分钟，最终有序结束。

本次“荧光闪耀 快乐夜跑”活动，既是人文学院响应“三走”理念的生动实践，更是校园文化建设的温暖注脚。夜色中的荧光手环不仅点亮了田径场的跑道，更串联起师生间的互动与情谊。未来，人文学院将继续以多样化的校园活动为载体，搭建师生互动、集体共建的平台，让青春活力在校园的每一个角落持续绽放，为营造积极向上、充满朝气的校园氛围注入更多人文力量！（撰稿：刘杨扬 审稿：赵立涛）